Alejandra Enríquez, psicóloga: “La ansiedad se vuelve el enemigo de muchas personas porque no entendemos muy bien cómo funciona”
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La ansiedad asusta por lo que se siente en el cuerpo, pero también por la interpretación que hacemos de esa sensación.Una psicóloga explica por qué evitarla puede fortalecerla y cómo funciona su “curva” en el tiempo.
Fuente: https://www.clarin.com/estados-unidos/alejandra-enriquez-psicologa-ansiedad-vuelve-enemigo-muchas-personas-entendemos-bien-funciona_0_1fWv2U7Vb4.html
